Mikrogrønt
Ønsker du mere grønt inn i kostholdet?
På bedrehuset kan du kjøpe med deg ferskt mikrogrønt på vei hjem fra treningen.
Mikrogrønt, eller småsalater som det også kalles er egentlig minigrønnsaker som er tettpakket med næring. Mikrogrønt er et supert tilskudd som passer like godt på brødskiva og til middagen som i en smoothie.
Solsikke
Solsikkespirer er supre å spise rå. Spirene har et høyt innhold av antioksidanter, vitaminer og mineraler og inneholder til og med proteiner. Nydelige på smak og et godt tilskudd i kostholdet.
Grønnkål
Minigrønnkål er delikat og lett å like. Dessuten er grønnkål proppfull av næringsstoffer, og bør nesten kalles for supermat.
Erter
Erteskudd smaker rett og slett sukkererter, og passer ganske enkelt like godt i en salat, som i en smoothie. Klipper du over et bladfeste kan du høste av den 2 ganger.
Rødkål
Rødkål har en nydelig rødlilla farge og en mild smak av kål. Den er lekker på de fleste matretter og passer faktisk også godt til frukt.
